Capsaicina

A Capsaicina é o composto bioativo da pimenta vermelha, com importante ação anti-inflamatória. Essa ação é devido a inibição da liberação de mediadores pro-inflamatórios, além de reduzir a resposta inflamatória das células de defesa (macrófagos).
Diversos estudos com ratos comprovam esse resultado e na prática clínica recomenda-se seu uso como coadjuvante no controle da inflamação, principalmente em pacientes obesos! Em humanos, um estudo mostrou que a suplementação foi capaz de melhorar a gordura abdominal.
E ai, vai uma pimentinha?