quinta-feira, 26 de julho de 2012

Creme de Alho-Poró


Ingredientes:
-1 colher de chá de azeite de oliva
-1 cebola picada
-1 talo de alho-poró (apenas as partes brancas) picado em rodelas
- ½  tomate sem pele e sem semente picado
-2 batatas sem casca e picadas
-1 e ½ xícara de chá de brócolis
-3 xícaras de chá de água fervente
-1 pitada de sal e de pimenta do reino em pó

Modo de Preparo:
Em uma panela aqueça o azeite e acrescente o alho poro e a cebola, adicione o tomate e a batata e refogue, acrescente a água e os outros ingredientes, deixe ferver. Depois consuma, se preferir liquidifique a preparação.
Rendimento: 4 porções


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