-1 colher de chá de azeite de oliva
-1 cebola picada
-1 talo de alho-poró (apenas as partes brancas)
picado em rodelas
- ½
tomate sem pele e sem semente picado
-2 batatas sem casca e picadas
-1 e ½ xícara de chá de brócolis
-3 xícaras de chá de água fervente
-1 pitada de sal e de pimenta do reino em pó
Modo de Preparo:
Em uma panela aqueça o azeite e
acrescente o alho poro e a cebola, adicione o tomate e a batata e refogue,
acrescente a água e os outros ingredientes, deixe ferver. Depois consuma, se
preferir liquidifique a preparação.
Rendimento: 4 porções
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